2005年9月，杜海涛报名参加了湖南卫视在重庆、杭州、沈阳、北京四地进行的 “闪亮新主播”选拔，进入全国五强。

2006年1月21日，杜海涛及同是来自于沈阳赛区的亚军吴昕与何炅、谢娜、李维嘉成立了快乐家族，主持快乐大本营。

2009年，杜海涛与吴昕合力著作《木土日斤》一书，详细记录了自己从小到大的点滴和回忆及跟快乐家族的深厚感情。

2012年，杜海涛饰演《隋唐演义》中的徕乎尔、《下班抓紧谈恋爱》中的汪兆冰；8月18日，在《快乐大本营》15周年电影《快乐大本营之快乐到家》中饰演与谢娜为搭档的“脱线神偷”组合。

2013年3月25日，杜海涛参加了节目《非你莫属》；5年19日，杜海涛参加了CCTV-1《舞出我人生》。

2014年8月22日，杜海涛主演的电影《这个大叔不太囧》在全国公映。

2015年5月，参加湖南卫视《真正男子汉》；5月30日，主演的电影《天边的孩子》上映。

2014年1月21日，第五届中国电影“金扫帚”奖自1月1日开始网络计票，***终杜海涛被评为***令人失望男演员第二名 。

2016年，参演的电影《一家老小向前冲》、《致我们终将到来的爱情》、《奇妙的朋友之萌爱2016》、《看见我和你》陆续上映；10月17日，主演电视剧《欢喜密探》上线播出。

2017年12月31日，参加湖南卫视跨年演唱会。

2018年1月，参加湖南卫视《声临其境》。2月，主持2018湖南卫视春节联欢晚会。3月17日，参演的都市轻喜剧《新万家灯火》开播。4月22日，参加的综艺节目《三宝大战诸葛亮》开播。5月10日，参加的综艺节目《嘿！好样的》播出。7月12日，发行单曲《一起运动》。10月9日，主演的赛车题材电视剧《极速青春》播出。12月1日，主持的综艺节目《人民的宝贝总决选》在淘宝直播。12月31日，随组合参加湖南卫视2019跨年晚会。

2019年1月23日，参加综艺节目《女儿们的恋爱》。5月19日，担任见习老师的综艺节目《童言有计2》在芒果TV播出。6月6日，加盟主持湖南卫视“全民8秒汉字挑战”节目《神奇的汉字》。同月，参加的综艺节目《心动的信号2》在腾讯视频播出。]8月25日，参加的减肥生活观察真人秀《哎呀好身材》在芒果TV与咪咕视频播出。8月30日，参加湖南卫视综艺节目《中餐厅3》。10月23-27日，主演的话剧《王子奇鱼记》在北京喜剧院公演。12月28日，主持的综艺节目《声临其境3》在湖南卫视播出。

2020年2月7日，参加的综艺节目《嘿!你在干嘛呢?》在湖南卫视播出。4月18日，参加的综艺节目《巧手神探》定档在湖南卫视播出。4月24日，参加的综艺节目《疯狂的麦咭7》定档在金鹰卡通播出。5月20日，参加的综艺节目《朋友请听好》第十一期定档在芒果TV播出。6月1日，发行单曲《长沙故事》。7月3日，参加的综艺节目《向往的生活》第四季第九期定档在湖南卫视播出。7月20日，参加的互动知识分享节目《叮咚上线!老师好》定档在湖南卫视播出。7月31日，参加的综艺节目《中餐厅4》定档在湖南卫视播出。

杜海涛部分综艺主持